訳あり
 中国紙幣 未使用 1000枚束 壹分 旧貨幣/金貨/銀貨/記念硬貨 訳あり 中国紙幣 未使用 1000枚束 壹分 旧貨幣/金貨/銀貨/記念硬貨
茶道具、切立螺鈿香合、天下泰平、宗凌作、みち12番、お値下げ - by , 2022-11-11
4/ 5stars
チーズフォンデュの鍋がフッ素加工されていて使えそう!と思って購入。以前に使っていたのは、フォンデュが終わった後の鍋の洗いが大変でしたが、この鍋なら苦にならずに頻繁に出番がありそうです。オマケの燃料も嬉しいかぎり。
カシオ電子ピアノ LK-221 - by , 2022-12-10
5/ 5stars
アルコールランプ対応のフォデュセットを探していたので、安くお値段で購入できました。 鍋の深さがもう少しあるといいな・・・と思いましたが、満足しています。
輪島塗 慶塚 菓子鉢 - by , 2022-10-28
4/ 5stars
みなさんのレビューを参考に選びました。 友人宅での「チーズフォンジュ」用です。 とても可愛く、また使い勝手がとても良かったです。 鍋底にこびり付きもなく、大きさも丁度良いと思います。 アルコール燃料なので、火の調整ができるのが良いです。 今後も、「チーズフォンジュパーティー」が増えそうです!
週末値下!良品♪ ☆元箱有り★付属品充実☆ CASIO 電子ピアノ LK-108 - by , 2022-12-08
5/ 5stars
寒い日に暖かいチーズフォンデュをしようという話になり、セットを探していました。 写真通りの商品で、とても満足です。 良いお買い物しました!
胴張台付 三段 波千鳥 木製 重箱 三段重 木箱入 天然木 金彩 漆器 - by , 2022-10-14
4/ 5stars
プレゼントだったのですが、大きさ、串の多さ、扱いやすさ、どれをとっても満足してもらえました。 近くに売っていなくて、さがした甲斐がありました。
1912 日本 明治45年 金貨 PCGS MS65 準最高鑑定 - by , 2022-12-06
5/ 5stars
親戚のプレゼントで購入しました。 実物は、見れないけど喜んでもらえるかなと思います。
アサヒ芸能シークレット 橋本梨菜 等身大ポスター - by , 2022-09-30
4/ 5stars
チーズフォンデュをしましたo(^-^)o 二人でするのに丁度よい大きさです、
新品☆未開封 ムードランプBTS - by , 2022-12-04
5/ 5stars
今までは普通のやかんでコーヒーを淹れていました。 ドリップ用のやかんはずっと欲しいと思っていたのですが、邪魔になりそうだし、本当に必要な物なのかと買い控えていました。 が、こうまで違うかというくらい淹れやすくもっと早く買えばよかったと思いました。1000円でこの使い勝手なら申し分ないです。 ただ、取り扱い説明書に使い始めに酢水で10分火にかけ1時間放置するよう注意があるのですが、それだけでは化学物質系の何とも言えない臭いが取りきれず、数回湯を沸かしてやっと臭いがしなくなりました。 使い始めは要注意です。
即中斎好写 一斎作 旅卓 折畳式 美品 茶道具 送料込 - by , 2022-09-16
3/ 5stars
電気でできるから簡単。焦げ付かないからお手入れもラク。大人2人子ども2人でやりましたがサイズもちょうどいいし、とても良かったです。
CASIO カシオ 電子ピアノ 電子キーボード LK-108 ⭐️良品♪鍵盤光る⭐️ - by , 2022-12-02
5/ 5stars
どうしてもストウブが欲しくて色々検索してましたが、 私が見た中ではこちらが最安値でした。予算より五千円近く安かったので 満足です!! 届いたストウブが、めちゃ可愛くて感激しました。 色は迷ってイエローにしましたが、ホントに可愛いです(´∀`*) お米を炊いてみたら、ちょっと固めの美味しいご飯が 炊けました。(22cmは3〜4合が調度いいです) かなり重いので、重ねて収納ができません。 お手入れも慣れるまで面倒なのと、ホーローを傷つけないように 気を使うのでマイナス1です。。。 でもでも、お料理が楽しくなって、キッチンが華やかに なった気がするので、買って良かった(*^_^*)
maxee63-2b様専用 棗 唐松 雪吹 茶道具&菓子器 - by , 2022-12-16
4/ 5stars
ネットでは情報量が少なくて、細かい情報はレビューから得るしかなく非常に不安だったのですが、実際届いたのを見ると、しっかりした作りで、写真とほぼ同じでよかったです☆ 実際使用してみると、固形燃料がなかったので小さな蝋燭を使ったのですが、固形燃料を置くトレーからフライパンまでの距離が遠くて、なかなか火が通らず苦労しました。 普通にガスコンロやIHなどでチーズを溶かしたた方が早いです(笑) レビューに書いてあった通り、フライパンにチーズがこびりつかず、片付けは楽ちんでした♪ ただ、やっぱりフライパンなので、値段はちょっと高く感じてしまいました…。 用途は幅広いので、チーズフォンデュ以外にもたくさん使っていきたいと思います。
くるくる様 専用 ヤマハ 電子ピアノ CLP-675WA 2018年製 - by , 2022-12-09
5/ 5stars
他の方が書いてある通りでした。チーズは全く流れず、下にたまったチーズもすぐに固くなるし、全然使い物になりませんでした。せっかくクリスマスに小さい息子が喜ぶと思い買いましたが、買ったことを後悔しました。
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1000枚連番となります。投資やコレクションに最適な商品です。ぜひお見逃しなく。分類···紙幣(非現行)タイプ···その他
カテゴリー:おもちゃ・ホビー・グッズ>>>コレクション>>>旧貨幣/金貨/銀貨/記念硬貨
商品の状態:新品、未使用
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:愛知県
発送までの日数:1~2日で発送

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人生を焦らない方法~マインドセット・心の持ち方ひとつです。勉強/仕事

人生観

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今回のテーマは「焦らない方法」です。人間、焦ってしまうととんでもない失敗を犯してしまったり、ちょっと冷静になれば考えもしないような行動をしてしまったりするものです。

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なぜ焦るのか?

試験まであと3日しかなくて焦る…

仕事でも勉強でも私たちは焦るという感情を持つことが多いですよね。

そしてたいていは焦っている時に視野狭窄に陥りやすいです。「もうそれしか見えない!」という感じです。

焦っていると思考は狭まるし、判断力は落ちますしIQも落ちます。心身に余裕がなくなると結局は今度は身体の不調をも招いてしまいます。

また、他の人から見た時も余裕が無い人ってすぐわかりますよね? 本人には言いませんが…

では、焦りやすい人とそうでない人の違いは何なのでしょうか?

自信を持っているか

では逆に、私たちはどんな時に焦らず余裕を持って生活できるのでしょうか? それは自信を持って物事に取り組んでいるかどうか? という違いです。

 

そりゃあいつも自信を持ててれば苦労はしないよ…

そうですよね。では、どうするか? 順に確認していきましょう。

認知すること

これが第一になります。「自分が今余裕が無いんだ」と知ることです。上で書いたように、他の人から指摘してもらえればありがたいですが、なかなかそうは行きません。

また、本人は焦っていますから、他人からのアドバイスを素直に受け入れるかどうかも疑問です。

ですから、自分で気づくことが大事です。

日々の暮らしの中のルーチンで、負担に感じる場面や行動に気づくことです。例えば、毎朝歯を磨きますが、その歯磨き中に仕事の段取りばかり考えているとか、お昼休みに食事もそこそこに午後の仕事に手を出してしまっているとか普段の行動に影響が出ていないかをチェックするのです。

 

毎日のルーチンの中で追立られていないかをチェックするだけならできるかも…

 

焦りの種類を理解しよう

焦りの本質にはいくつかのパターンがあります。

  • 期日に対する焦り
  • プレッシャーによる焦り
  • 想定外のハプニングに対する焦り

例に出したような「来週の試験」に対する焦りは期日に対する焦りです。また、「仕事が減って焦る」はプレッシャーによる焦りです。

想定外のハプニングは、その時にならないと反応が出来ませんが、そもそも余裕のある状態であれば苦も無く対応できるでしょう。

余裕を持つためにすることとは

では、ここからは余裕を持って物事に取り組むためには何が必要か?を考えていきましょう。

用意をすること

期日に対する焦りの場合は、用意をするに越したことはありません。昔から「段取り八分」と言われるように、仕事とはその用意で8割がた終わっているものなのです。

実際に動く部分は残り2割だけ、とにかく段取りをきちんとこなしていくことが余裕を持つカギとなります。

段取りは経験を積むと徐々に上手になりますよ。

 

他の記事でも触れていますが、段取りもスモールステップで、細かく用意をしていきましょう。

一気に用意を終わらせようとすると、結局時間的余裕が無くなってプレッシャーによる焦りになってしまいます。

 

インプットを増やすこと

段取りもプレッシャーも、自分の中に経験値としての蓄えが少ないと途端に焦りレベルが上がります。

経験が足りないうちは、本を読むでも映画を見るでも良いのでまずは自分の中へのインプットを増やす努力をしましょう。私の業界ではとにかく多くの「引き出し」を持っていることが最優先事項です。

これは、一般の仕事でも同じことが言えますし、その職業独特のノウハウや経験・技術があるかと思います。

インプットが無ければアウトプットできません。良いアウトプットを恒常的に行うには、その3倍以上のインプットが必要になります。

貧すれば鈍する

これは悲しいかな、事実ですね。

焦っていて心やお金が乏しくなると、頭の回転も悪くなります。上で書いたようにIQも下がります。特に計算処理。

ですから、余裕を持つためには段取り良く、用意をこなしていくことが大切となるわけです。

調子のいい時ばかりではありません。調子の悪い時こそ、次の波が来るまで健康で耐えて抜いて、新しい波に乗れるように用意をしていく心持ちが大事です。

 


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心に余裕が生まれると、頭も働き学業も仕事もうまく回り始めます。

長い人生の中では、どうしようもないハプニング的な焦りがあることもしばしばあります。

いくら自分で段取りをコツコツこなしていても、相手があることだったり急な変更で予定が狂うことなどざらにありますね。

そういう時にこそ、また日々のルーチンの中から違和感がないかを確認してください。そして、100%はあり得ないという心持ちで物事に対処しましょう。

しょせん人と人とがやることですから、100%完璧なことなど無いのです。それが当たり前だと思ってください。

生真面目な人は打たれ弱いと言いますから、自分が生真面目だと感じる人は余計に意識をして完璧を求めないことです。

そうでないと、心身が壊れてしまいます。こちらのほうがよほど問題ですよ。

今回は焦りの正体とその対処法について書きました。

ひとつひとつはごく単純なことなのですが、実はとても大事なことです。私は覚えてる限り3度は大きな波に飲まれていますが、そういった経験も今にして思えば身体を張ったインプットだったんだなと感じることができています。

ですから、今がしんどぃ人に伝えたいんです、しんどぃのは今だけですから、そのしんどさは次の人生の糧となりますよ、と。

 

 

 

 

転職してキャリアアップしたいなら、こちらも参考にしてください。

ではまた

北の国から…

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