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ホロライブ パーカープロジェクト 大神ミオ ホロライブサマー 2019 - by , 2022-11-11
5/ 5stars
怪物くんの伸びる手がついたパスケースがインパクト大でした。購入できて良かったです。週末、家族で楽しもうと思います!
MTG 中国語FOIL 怒りの天使アクローマ レギオン - by , 2022-12-10
5/ 5stars
劇場公開を観損ねてしまったので予約しました^^ 発売前日に届きました♪ とても面白かったです^^
スペースジャグラー 1 BOX シュリンク付き 未開封 ポケモンカードゲーム - by , 2022-10-28
5/ 5stars
テレビで観ていて毎週が待ち遠しくて仕方なかった番組でした。残念ながら訳あって劇場版を見にいくことが出来なかったので、それなら迷うことなく買うしかないでしょ!(笑) ん〜、、、ケイゾクも欲しくなってきちゃったなぁ(笑)
◇32921【電子ピアノ】YAMAHA CLP635R  2017年製 - by , 2022-12-08
5/ 5stars
映画を見に行きたかったのですが機会が訪れず、ブルーレイを購入しました。本とは若干登場人物が異なるというか少ないですが、映画の上映時間からすると致し方ないかと思います。内容は感動ありスッキリ感ありで、とても良かったです。特典映像はまだ見ていないので、近いうちに見ようと思っています。
金貨 99.9% 純金 ゴールド ウナ ライオン 金貨 セントヘレナ 2021 - by , 2022-10-14
5/ 5stars
いつになったら予約開始するのかと心待ちにしてました ALWAYS三丁目の夕日は大好きでこの昭和のたたずまいが本当に懐かしく癒されます♪三作目の64は映画館に行って見てきました 恥ずかしいくらい泣いてきました(笑)心が温まる映画でしたので思い切って三作品セットになっているのがあったので注文しちゃいました(笑)楽しみだな〜(≧∀≦)
キムテヒョン トレカ まとめ売り - by , 2022-12-06
5/ 5stars
映画館で見てとってもしあわせな気分になった映画です。 映画に出てくる人やパン、風景などとても優しい気持ちになれます。 悪い人や悪いことが一つも出てこない、のんびりとしたしあわせな 映画です。 おすすめです。
マジック:ザ・ギャザリング 未開封 - by , 2022-09-30
5/ 5stars
仲里依紗の涙には凄さを感じました。 ノスタルジーやセンチメンタルに浸れる良い作品です。 ただ、涼太の部屋のシーンに当時はまだ存在していない物が映っているのは監督や美術担当のミスですねぇ。
ポケモンカード スターバース 新品未開封 シュリンク付 - by , 2022-12-04
2/ 5stars
買いそびれていたのに初回限定版を購入出来て嬉しいです。 ドラマと違った迫力ある映画怪物くんをいつでも家で3Dで見られるので満足です。
地底の大河《FOIL 日本語 第7版》 - by , 2022-09-16
5/ 5stars
山本五十六、格好良いです。 第二次世界大戦突入して経緯が良く描けていました。
ポケモンカード ピッピ人形 初版 マークなし - by , 2022-12-02
5/ 5stars
冒頭から水野美紀の激しい濡れ場、ヌードから幕開け!(ほか二人の主演女優さんの脱ぎっぷりもすごい)猟奇殺人が発覚する冒頭部分などもなかなかショッキング…ただ園子温監督の前作「冷たい熱帯魚」と比べてしまうと全体的に衝撃やブラックユーモアがちょっと物足りないかも?女性が主人公の映画だけに…男性では解りづらさもあるのかも?映像の他にもオーディオコメンタリーが二種類ついているなど、特典面は充実、女優さんたちの本音トークが炸裂するコメンタリーは必聴!!
日向坂46 河田陽菜1st写真集 『思い出の順番』アザーカット写真集 - by , 2022-12-16
5/ 5stars
中途半端な邦画ではない! 泥臭くもあり、爽快でもある。 しかも、現実的なストーリー。 映画そのものが大人である。 特に、『富樫真』さんの怪演が素晴らしい。 「愛する人とのSEX以外は、『カネ』を介在させなきゃダメよ!」、 「オマエは、きちっと堕ちてこい!私のところまで堕ちてこい!」 など、一言一言が強くて重い。 性に対する女性の情念を感じた。 ★★★★★では評価できない、素晴らしい映画である。
【専用】c367 ポケモンカード グレイシア アイスショット Pt5 - by , 2022-12-09
5/ 5stars
映画館で観ることが出来なかったので予約購入しました。 とても面白かったです^^
MTG ドミナリアの英雄、テフェリー foil 3枚 - by , 2022-12-14
5/ 5stars
3D版との事で期待してましたが、やっぱり過去作品の3D加工だからなのか処理が微妙でした。 違和感をところどころに感じるくらいだったので3Dきって最終的には見てました・・・ まぁブルーレイという事で映像自体はだいぶ綺麗になってますね
IK Multimedia iRig Keys I/O 49 - by , 2022-11-25
5/ 5stars
映画を見れなかったから Blu-rayで購入しようと思ったけどいいかな〜と思ってたら この間早くもテレビで放送されたのを見て面白かったです♪私は 織田信長 豊臣秀吉 徳川家康にまつわる話は大好きなんです(笑)豊臣秀頼が側室に 生ませた子国松が生きていて今でも その血は受け継がれていたとは 本当かどうかと言うのは いろんな 説があるので はっきりした事はわからないけど…でも面白かった コマーシャル無しで見たいのと おまけが楽しみ♪(笑)
乃木坂46 樋口日奈 EX大衆抽選 直筆サイン入りチェキ - by , 2022-12-12
5/ 5stars
正直出演者のファンということでもなければレンタルで一度見ればもう十分な作品だと思います。吉井怜さんの濡れ場目当ての方もシーンとしては長くもないし、 がっつり見せてるわけでもなく、「ポルノチック」レーベルというフレーズに過大な期待を持たない方が賢明です。吉井怜さんの綺麗な身体に免じて3点。
防弾少年団 FC 継続特典 RM ナムジュン トレカ フォトカード - by , 2022-11-11
5/ 5stars
1、2作とも欲しかったのですが、テレビでみれるからいいかなっと… でも3作セットのブルーレイがでたので即買いです。 3作ともすべて面白い。観ていて笑えるし、ジーンとする場面もあるし、ほのぼのできるいい映画だなっと我が家では気に入っています。
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カテゴリー:おもちゃ・ホビー・グッズ>>>フィギュア>>>コミック/アニメ
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人生を焦らない方法~マインドセット・心の持ち方ひとつです。勉強/仕事

人生観

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今回のテーマは「焦らない方法」です。人間、焦ってしまうととんでもない失敗を犯してしまったり、ちょっと冷静になれば考えもしないような行動をしてしまったりするものです。

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なぜ焦るのか?

試験まであと3日しかなくて焦る…

仕事でも勉強でも私たちは焦るという感情を持つことが多いですよね。

そしてたいていは焦っている時に視野狭窄に陥りやすいです。「もうそれしか見えない!」という感じです。

焦っていると思考は狭まるし、判断力は落ちますしIQも落ちます。心身に余裕がなくなると結局は今度は身体の不調をも招いてしまいます。

また、他の人から見た時も余裕が無い人ってすぐわかりますよね? 本人には言いませんが…

では、焦りやすい人とそうでない人の違いは何なのでしょうか?

自信を持っているか

では逆に、私たちはどんな時に焦らず余裕を持って生活できるのでしょうか? それは自信を持って物事に取り組んでいるかどうか? という違いです。

 

そりゃあいつも自信を持ててれば苦労はしないよ…

そうですよね。では、どうするか? 順に確認していきましょう。

認知すること

これが第一になります。「自分が今余裕が無いんだ」と知ることです。上で書いたように、他の人から指摘してもらえればありがたいですが、なかなかそうは行きません。

また、本人は焦っていますから、他人からのアドバイスを素直に受け入れるかどうかも疑問です。

ですから、自分で気づくことが大事です。

日々の暮らしの中のルーチンで、負担に感じる場面や行動に気づくことです。例えば、毎朝歯を磨きますが、その歯磨き中に仕事の段取りばかり考えているとか、お昼休みに食事もそこそこに午後の仕事に手を出してしまっているとか普段の行動に影響が出ていないかをチェックするのです。

 

毎日のルーチンの中で追立られていないかをチェックするだけならできるかも…

 

焦りの種類を理解しよう

焦りの本質にはいくつかのパターンがあります。

  • 期日に対する焦り
  • プレッシャーによる焦り
  • 想定外のハプニングに対する焦り

例に出したような「来週の試験」に対する焦りは期日に対する焦りです。また、「仕事が減って焦る」はプレッシャーによる焦りです。

想定外のハプニングは、その時にならないと反応が出来ませんが、そもそも余裕のある状態であれば苦も無く対応できるでしょう。

余裕を持つためにすることとは

では、ここからは余裕を持って物事に取り組むためには何が必要か?を考えていきましょう。

用意をすること

期日に対する焦りの場合は、用意をするに越したことはありません。昔から「段取り八分」と言われるように、仕事とはその用意で8割がた終わっているものなのです。

実際に動く部分は残り2割だけ、とにかく段取りをきちんとこなしていくことが余裕を持つカギとなります。

段取りは経験を積むと徐々に上手になりますよ。

 

他の記事でも触れていますが、段取りもスモールステップで、細かく用意をしていきましょう。

一気に用意を終わらせようとすると、結局時間的余裕が無くなってプレッシャーによる焦りになってしまいます。

 

インプットを増やすこと

段取りもプレッシャーも、自分の中に経験値としての蓄えが少ないと途端に焦りレベルが上がります。

経験が足りないうちは、本を読むでも映画を見るでも良いのでまずは自分の中へのインプットを増やす努力をしましょう。私の業界ではとにかく多くの「引き出し」を持っていることが最優先事項です。

これは、一般の仕事でも同じことが言えますし、その職業独特のノウハウや経験・技術があるかと思います。

インプットが無ければアウトプットできません。良いアウトプットを恒常的に行うには、その3倍以上のインプットが必要になります。

貧すれば鈍する

これは悲しいかな、事実ですね。

焦っていて心やお金が乏しくなると、頭の回転も悪くなります。上で書いたようにIQも下がります。特に計算処理。

ですから、余裕を持つためには段取り良く、用意をこなしていくことが大切となるわけです。

調子のいい時ばかりではありません。調子の悪い時こそ、次の波が来るまで健康で耐えて抜いて、新しい波に乗れるように用意をしていく心持ちが大事です。

 


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心に余裕が生まれると、頭も働き学業も仕事もうまく回り始めます。

長い人生の中では、どうしようもないハプニング的な焦りがあることもしばしばあります。

いくら自分で段取りをコツコツこなしていても、相手があることだったり急な変更で予定が狂うことなどざらにありますね。

そういう時にこそ、また日々のルーチンの中から違和感がないかを確認してください。そして、100%はあり得ないという心持ちで物事に対処しましょう。

しょせん人と人とがやることですから、100%完璧なことなど無いのです。それが当たり前だと思ってください。

生真面目な人は打たれ弱いと言いますから、自分が生真面目だと感じる人は余計に意識をして完璧を求めないことです。

そうでないと、心身が壊れてしまいます。こちらのほうがよほど問題ですよ。

今回は焦りの正体とその対処法について書きました。

ひとつひとつはごく単純なことなのですが、実はとても大事なことです。私は覚えてる限り3度は大きな波に飲まれていますが、そういった経験も今にして思えば身体を張ったインプットだったんだなと感じることができています。

ですから、今がしんどぃ人に伝えたいんです、しんどぃのは今だけですから、そのしんどさは次の人生の糧となりますよ、と。

 

 

 

 

転職してキャリアアップしたいなら、こちらも参考にしてください。

ではまた

北の国から…

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