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ポケモンカード PSA10 マニューラGX/HR【216/173】 - by , 2022-12-10
5/ 5stars
5.1.2の構成ですが、セットアップは簡単で良かったです。音に少し不満が有り色々調べて、インピーダンスを6Ωに変更して再セットアップすると満足できる音になりました。
ポケモンカード タッグオールスターズ イーブイGX HR 美品 - by , 2022-10-28
5/ 5stars
早い発送ありがとうございました。とても助かりました。
ルナ - by , 2022-12-08
5/ 5stars
交換希望をしていますが、連絡が来ないです
(HEART様専用) ポケモンカードゲームサナsr xy - by , 2022-10-14
5/ 5stars
中古にしようか悩みましたが、買って良かったです 新しい機能が満載で使いこなせてませんが、これからゆっくり使って行きます ただ既存のデッキ類は、接続が無くて使えず、そんな時代なのですね それと、説明書があるみたいなんですが、付いていませんでした、今は付かないのかしら? どちらにせよ、説明書はアプリで見ているので、無駄なゴミが出なくて良かったですが 時代の移り変わりを感じさせられる買い物でした
超激レア♡新品 うめ吉 ぬいぐるみ 招き猫 レトロぬいぐるみ オリエンタルトーイ - by , 2022-12-06
5/ 5stars
1度で成功したほど、とても貼り易かったです。
メイsr レリーフ加工なし - by , 2022-09-30
5/ 5stars
寝室のトールスピーカー用に購入。十分及第点
Z/X B29-093 IGR 夜刀うらら illust.天川さっこ 美品 - by , 2022-12-04
5/ 5stars
生産完了品となった模様です。私としては此処まで価格が下がれば充分だろうと発注しました。 このモデルを選んだ理由は、全てのスピーカー出力チャネルにPre-outが備わってることが大きいです。 唯一気になっていたのは、背面のスピーカー端子は11chありますけれどもゾーン2(スピーカーBみたいなもん)の端子から音を出してるときはメインのハイト1からは音が出せません。つまり少なくともパワーアンプは9ch分しかないということが推測されます。ただ両方とも鳴らさなければならない状況というのが私の場合は考えられず、これで充分かなと判断しました。 また9chしかありませんが、サラウンド・バック用のスピーカー端子をハイト2向けに設定し、サラウンド・バック用のPre-outから別機パワーアンプを通してサラウンド・バックを鳴らしてやれば、7.1.4chのスピーカー・システムを実現できるようです。私はそこまで必要とはしていません。 別のパワーアンプを用意して鳴らそうと思ってるのはゾーンB向けのスピーカーなんです。メインのスピーカー・システムは、最終的には 7.1.2chで鳴らすつもりですが、これは映画やポピュラー系のコンサート・ライブの再生で用いるつもりです。ですがクラシック系の再生では、このスピーカー・システムでは音色の点で物足りないところがある。どうしてもピュア・オーディオのスピーカー・セットが欲しくなる。 それを鳴らすのに、このLX503のパワー段でも充分であるかも知れません。ただ拡張性は確保しておきたいし、おそらく間違い無く、パワー・アンプの部分は別機種を追加導入すると思われます。 私にとって、プリアンプとして使えるものとして、この機種を選定しました。これ以上の機能・性能は私にはムダになるし、これ未満では、将来まるごと買い換える必要が出てしまうオソレがあるからなんです。
1999-00 コービー・ブライアント jersey - by , 2022-09-16
2/ 5stars
初期不良の対応が早くて満足度 2⇨4に変更させていただきました! 代品も3日程で届きました!
【構築済み】海外人気!モルペコ採用ゾロアークVSTAR構築済みデッキ - by , 2022-12-02
5/ 5stars
充電式だから購入したのに、全く充電出来なかったので連絡して新しい商品を送ってもらいました。 お店の対応は良かったと思います。 ですが、新しい商品は1度充電出来たもののフル充電で15分程しか持たず、どうしても必要でしたので仕方なくコードを刺して使用していたのに何故か途中で切れてそこからもう電源が入らなくなりました。 最悪です。返品したい。
ゆーくん様専用 ポケモンカードゲーム オカルトマニアSR - by , 2022-12-16
5/ 5stars
値段とメーカーと口コミを色々調べて選んだようです。満足しているようです。
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頂きありがとうございます。【商品名】スウェット/フーデット/ジャケット コート/バーバリーブルーレーベル【サイズ】M【採寸】上から着丈、身幅、肩幅、袖丈の順番で、画像にて掲載しております。参考までにご確認ください。※素人採寸のため、多少の誤差はご容赦願います。またご不明点など、コメントにて対応させて頂きますので、何かございましたら、お気軽にご質問お願いします。【カラー】チャコール【状態】一般的な中古品。目立った汚れやダメージなどなく、まだまだご着用頂ける品物です。自身のコレクションの整理のため、出品致します。どうぞよろしくお願いいたします。↓当商品と同ジャンル集めました!!#reusenetworkimport☆只今期間限定で、フォロワー様全品10%OFF+αのセールを行ってます!☆現在の表示金額から10%+お気持ちのお値下げをさせて頂きます!フォロー後、お値下げの申請をお願い致します。☆まとめてご購入頂ける方は更にお値引き☆詳細はプロフィールをご覧ください!よろしくお願いします。
カテゴリー:メンズ>>>ジャケット/アウター>>>ブルゾン
商品の状態:目立った傷や汚れなし
商品のサイズ:M
ブランド:バーバリー ブルーレーベル
:ブラック系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:神奈川県
発送までの日数:4~7日で発送

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人生を焦らない方法~マインドセット・心の持ち方ひとつです。勉強/仕事

人生観

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今回のテーマは「焦らない方法」です。人間、焦ってしまうととんでもない失敗を犯してしまったり、ちょっと冷静になれば考えもしないような行動をしてしまったりするものです。

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なぜ焦るのか?

試験まであと3日しかなくて焦る…

仕事でも勉強でも私たちは焦るという感情を持つことが多いですよね。

そしてたいていは焦っている時に視野狭窄に陥りやすいです。「もうそれしか見えない!」という感じです。

焦っていると思考は狭まるし、判断力は落ちますしIQも落ちます。心身に余裕がなくなると結局は今度は身体の不調をも招いてしまいます。

また、他の人から見た時も余裕が無い人ってすぐわかりますよね? 本人には言いませんが…

では、焦りやすい人とそうでない人の違いは何なのでしょうか?

自信を持っているか

では逆に、私たちはどんな時に焦らず余裕を持って生活できるのでしょうか? それは自信を持って物事に取り組んでいるかどうか? という違いです。

 

そりゃあいつも自信を持ててれば苦労はしないよ…

そうですよね。では、どうするか? 順に確認していきましょう。

認知すること

これが第一になります。「自分が今余裕が無いんだ」と知ることです。上で書いたように、他の人から指摘してもらえればありがたいですが、なかなかそうは行きません。

また、本人は焦っていますから、他人からのアドバイスを素直に受け入れるかどうかも疑問です。

ですから、自分で気づくことが大事です。

日々の暮らしの中のルーチンで、負担に感じる場面や行動に気づくことです。例えば、毎朝歯を磨きますが、その歯磨き中に仕事の段取りばかり考えているとか、お昼休みに食事もそこそこに午後の仕事に手を出してしまっているとか普段の行動に影響が出ていないかをチェックするのです。

 

毎日のルーチンの中で追立られていないかをチェックするだけならできるかも…

 

焦りの種類を理解しよう

焦りの本質にはいくつかのパターンがあります。

  • 期日に対する焦り
  • プレッシャーによる焦り
  • 想定外のハプニングに対する焦り

例に出したような「来週の試験」に対する焦りは期日に対する焦りです。また、「仕事が減って焦る」はプレッシャーによる焦りです。

想定外のハプニングは、その時にならないと反応が出来ませんが、そもそも余裕のある状態であれば苦も無く対応できるでしょう。

余裕を持つためにすることとは

では、ここからは余裕を持って物事に取り組むためには何が必要か?を考えていきましょう。

用意をすること

期日に対する焦りの場合は、用意をするに越したことはありません。昔から「段取り八分」と言われるように、仕事とはその用意で8割がた終わっているものなのです。

実際に動く部分は残り2割だけ、とにかく段取りをきちんとこなしていくことが余裕を持つカギとなります。

段取りは経験を積むと徐々に上手になりますよ。

 

他の記事でも触れていますが、段取りもスモールステップで、細かく用意をしていきましょう。

一気に用意を終わらせようとすると、結局時間的余裕が無くなってプレッシャーによる焦りになってしまいます。

 

インプットを増やすこと

段取りもプレッシャーも、自分の中に経験値としての蓄えが少ないと途端に焦りレベルが上がります。

経験が足りないうちは、本を読むでも映画を見るでも良いのでまずは自分の中へのインプットを増やす努力をしましょう。私の業界ではとにかく多くの「引き出し」を持っていることが最優先事項です。

これは、一般の仕事でも同じことが言えますし、その職業独特のノウハウや経験・技術があるかと思います。

インプットが無ければアウトプットできません。良いアウトプットを恒常的に行うには、その3倍以上のインプットが必要になります。

貧すれば鈍する

これは悲しいかな、事実ですね。

焦っていて心やお金が乏しくなると、頭の回転も悪くなります。上で書いたようにIQも下がります。特に計算処理。

ですから、余裕を持つためには段取り良く、用意をこなしていくことが大切となるわけです。

調子のいい時ばかりではありません。調子の悪い時こそ、次の波が来るまで健康で耐えて抜いて、新しい波に乗れるように用意をしていく心持ちが大事です。

 


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心に余裕が生まれると、頭も働き学業も仕事もうまく回り始めます。

長い人生の中では、どうしようもないハプニング的な焦りがあることもしばしばあります。

いくら自分で段取りをコツコツこなしていても、相手があることだったり急な変更で予定が狂うことなどざらにありますね。

そういう時にこそ、また日々のルーチンの中から違和感がないかを確認してください。そして、100%はあり得ないという心持ちで物事に対処しましょう。

しょせん人と人とがやることですから、100%完璧なことなど無いのです。それが当たり前だと思ってください。

生真面目な人は打たれ弱いと言いますから、自分が生真面目だと感じる人は余計に意識をして完璧を求めないことです。

そうでないと、心身が壊れてしまいます。こちらのほうがよほど問題ですよ。

今回は焦りの正体とその対処法について書きました。

ひとつひとつはごく単純なことなのですが、実はとても大事なことです。私は覚えてる限り3度は大きな波に飲まれていますが、そういった経験も今にして思えば身体を張ったインプットだったんだなと感じることができています。

ですから、今がしんどぃ人に伝えたいんです、しんどぃのは今だけですから、そのしんどさは次の人生の糧となりますよ、と。

 

 

 

 

転職してキャリアアップしたいなら、こちらも参考にしてください。

ではまた

北の国から…

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