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 ディープエクサ18 その他 【WEB限定】 ディープエクサ18 その他
青眼の白龍 プリズマ - by , 2022-11-11
4/ 5stars
ペット(犬)のカットでの仕上げ用に購入しました。 この価格でこの品質であれば大満足です。 大変よく切れますし、手触りもよい感触です。 大きさも私の手にはぴったりでした。
即購入OK 虹ヶ咲 5th 近江彼方 てるてる彼方クッション - by , 2022-12-10
5/ 5stars
今日届いたのでまだ使っていません。 ミニシュナを先日バリカンカットしたので、顔周りを鋏で仕上げようと思って購入しました。使いやすそうで楽しみです。
椚三波斗 写真 - by , 2022-10-28
3/ 5stars
自宅トリミングのために買いました。 この値段で、2本セット、お手入れ用品、ケースまでついているので、お得ですね。 切れ味も、このくらい切れれば、満足です。 あとは、正しい使い方をして、長く愛用できるようにしたいです。
ダッフィーフレンズ - by , 2022-12-08
5/ 5stars
見習い時代から15年使っていた小ハサミが、さすがに刃先が切れなくなり、買い替えか悩んでハサミを検索していたら、なんとこちらの研ぎをたまたま見つけました!ハサミを研ぎに出せばっていうのは知っていましたが、どこに依頼すればいいかわからなかったので、まさか商品になっているとは。とりあえずダメ元で出してみました。5日ほどで返ってきましたし、すごい新品みたいになってました。切れもバッチリです。これでまた何年か使えます。ありがとうございました。今度はバリカンの刃もお願いしたいです。
2021 ブリタニア ライオン 1オンス 2ポンド 銀貨 - by , 2022-10-14
4/ 5stars
セニングがひっかかり、まともに切れず…。 すぐに交換をしていただきましたが、やはり使用感はイマイチ…。 他のメーカーのセニングで今までこんな風になった事はありませんでしたのでとても残念です。。
◆2022年購入◆CEULA 電子ピアノ本体のみ Bluetooth 88鍵 - by , 2022-12-06
5/ 5stars
2本セットでこの値段は安いと思って買いましたが カットしてるとすぐにカタカタって音がしてきて 油をさすとましになりましたが、値段相応って感じでした。
1957 J ドイツ 連邦共和国 ヨーゼフ・フォン・アイヘンドルフ - by , 2022-09-30
4/ 5stars
早速使用しました。コームを仕様にながらのカットをしましたが、大変良い切れ味です。この切れ味が続くようにお手入れ頑張ります。
希望カード探します PFL パニーニ - by , 2022-12-04
5/ 5stars
スタンダードプードルに使用しています。 とても使いやすくて、もう手放せません。
ぶらさげるヤツ セット - by , 2022-09-16
4/ 5stars
初めてはさみを使うのですが、友人のトリマーさんに、いいはさみね と言われました。 切れもよく指を切らないよう注意します。
BTS サマパケ ウィンパケ ARMY KIT まとめ売り - by , 2022-12-02
5/ 5stars
ロン毛ヨーキーの、すそをそろえるために買いました。 両方ともサクサク切れて、ストレスなくとてもいいです。 「うちの子」トリミングには、十分です。 気になった時にササッと手入れするにも、よさそうです。 ハサミのお手入れ道具がついていたのもよかったです。 トリミング代を考えれば、安い買い物でした。
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ひろみさん監修の商品です。使わなくなったので出品します。写真の取扱い説明書を読んでいただければ内容がわかると思います。おまけで付いていたジェルパッドも入れてますが、三回ほど使ってるので、気持ちが悪ければ破棄してください。(入浴直後以外では使っていません)自宅での保管のためご理解いただける方にお願いします。
カテゴリー:スポーツ・レジャー>>>トレーニング/エクササイズ>>>その他
商品の状態:目立った傷や汚れなし
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:ゆうゆうメルカリ便
発送元の地域:兵庫県
発送までの日数:2~3日で発送

ディープエクサ18 高周波EMSマシン 専用ジェルパッド4枚入 | TBS
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人生を焦らない方法~マインドセット・心の持ち方ひとつです。勉強/仕事

人生観

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今回のテーマは「焦らない方法」です。人間、焦ってしまうととんでもない失敗を犯してしまったり、ちょっと冷静になれば考えもしないような行動をしてしまったりするものです。

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なぜ焦るのか?

試験まであと3日しかなくて焦る…

仕事でも勉強でも私たちは焦るという感情を持つことが多いですよね。

そしてたいていは焦っている時に視野狭窄に陥りやすいです。「もうそれしか見えない!」という感じです。

焦っていると思考は狭まるし、判断力は落ちますしIQも落ちます。心身に余裕がなくなると結局は今度は身体の不調をも招いてしまいます。

また、他の人から見た時も余裕が無い人ってすぐわかりますよね? 本人には言いませんが…

では、焦りやすい人とそうでない人の違いは何なのでしょうか?

自信を持っているか

では逆に、私たちはどんな時に焦らず余裕を持って生活できるのでしょうか? それは自信を持って物事に取り組んでいるかどうか? という違いです。

 

そりゃあいつも自信を持ててれば苦労はしないよ…

そうですよね。では、どうするか? 順に確認していきましょう。

認知すること

これが第一になります。「自分が今余裕が無いんだ」と知ることです。上で書いたように、他の人から指摘してもらえればありがたいですが、なかなかそうは行きません。

また、本人は焦っていますから、他人からのアドバイスを素直に受け入れるかどうかも疑問です。

ですから、自分で気づくことが大事です。

日々の暮らしの中のルーチンで、負担に感じる場面や行動に気づくことです。例えば、毎朝歯を磨きますが、その歯磨き中に仕事の段取りばかり考えているとか、お昼休みに食事もそこそこに午後の仕事に手を出してしまっているとか普段の行動に影響が出ていないかをチェックするのです。

 

毎日のルーチンの中で追立られていないかをチェックするだけならできるかも…

 

焦りの種類を理解しよう

焦りの本質にはいくつかのパターンがあります。

  • 期日に対する焦り
  • プレッシャーによる焦り
  • 想定外のハプニングに対する焦り

例に出したような「来週の試験」に対する焦りは期日に対する焦りです。また、「仕事が減って焦る」はプレッシャーによる焦りです。

想定外のハプニングは、その時にならないと反応が出来ませんが、そもそも余裕のある状態であれば苦も無く対応できるでしょう。

余裕を持つためにすることとは

では、ここからは余裕を持って物事に取り組むためには何が必要か?を考えていきましょう。

用意をすること

期日に対する焦りの場合は、用意をするに越したことはありません。昔から「段取り八分」と言われるように、仕事とはその用意で8割がた終わっているものなのです。

実際に動く部分は残り2割だけ、とにかく段取りをきちんとこなしていくことが余裕を持つカギとなります。

段取りは経験を積むと徐々に上手になりますよ。

 

他の記事でも触れていますが、段取りもスモールステップで、細かく用意をしていきましょう。

一気に用意を終わらせようとすると、結局時間的余裕が無くなってプレッシャーによる焦りになってしまいます。

 

インプットを増やすこと

段取りもプレッシャーも、自分の中に経験値としての蓄えが少ないと途端に焦りレベルが上がります。

経験が足りないうちは、本を読むでも映画を見るでも良いのでまずは自分の中へのインプットを増やす努力をしましょう。私の業界ではとにかく多くの「引き出し」を持っていることが最優先事項です。

これは、一般の仕事でも同じことが言えますし、その職業独特のノウハウや経験・技術があるかと思います。

インプットが無ければアウトプットできません。良いアウトプットを恒常的に行うには、その3倍以上のインプットが必要になります。

貧すれば鈍する

これは悲しいかな、事実ですね。

焦っていて心やお金が乏しくなると、頭の回転も悪くなります。上で書いたようにIQも下がります。特に計算処理。

ですから、余裕を持つためには段取り良く、用意をこなしていくことが大切となるわけです。

調子のいい時ばかりではありません。調子の悪い時こそ、次の波が来るまで健康で耐えて抜いて、新しい波に乗れるように用意をしていく心持ちが大事です。

 


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心に余裕が生まれると、頭も働き学業も仕事もうまく回り始めます。

長い人生の中では、どうしようもないハプニング的な焦りがあることもしばしばあります。

いくら自分で段取りをコツコツこなしていても、相手があることだったり急な変更で予定が狂うことなどざらにありますね。

そういう時にこそ、また日々のルーチンの中から違和感がないかを確認してください。そして、100%はあり得ないという心持ちで物事に対処しましょう。

しょせん人と人とがやることですから、100%完璧なことなど無いのです。それが当たり前だと思ってください。

生真面目な人は打たれ弱いと言いますから、自分が生真面目だと感じる人は余計に意識をして完璧を求めないことです。

そうでないと、心身が壊れてしまいます。こちらのほうがよほど問題ですよ。

今回は焦りの正体とその対処法について書きました。

ひとつひとつはごく単純なことなのですが、実はとても大事なことです。私は覚えてる限り3度は大きな波に飲まれていますが、そういった経験も今にして思えば身体を張ったインプットだったんだなと感じることができています。

ですから、今がしんどぃ人に伝えたいんです、しんどぃのは今だけですから、そのしんどさは次の人生の糧となりますよ、と。

 

 

 

 

転職してキャリアアップしたいなら、こちらも参考にしてください。

ではまた

北の国から…

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