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【超珍品】旧20圓金貨 明治3年 特年 極美品 - by , 2022-11-11
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特大の安全ピンは 他では購入できないので これを見つけた時は\(^0^)/でした。 私が 主に使うのは お布団や毛布の衿としてバスタオルを利用していますが 今までは 毎回縫いつけていました。 でも この安全ピンがあれば 縫いつける手間がかからず 簡単に取り外しが出来るので お洗濯も楽になりました。 その他にも 色々と利用できると思いますので 今回はまとめ買いをしました。
BTS ジョングク ARMYST ZIP-UP HOODY パーカー グク M - by , 2022-12-10
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ごくシンプルでスタンダードな感じの安全ピンです。実用的で良いです。10本一袋で複数買うと袋が繋がっているので散逸しないで結構です。
パンダドラゴンあづチェキ66枚セット - by , 2022-10-28
5/ 5stars
かわいくて安くて他では見つからなかったので購入しましたが… あけてみたら さびというか、黒ずみのあるピンが半分くらい。 特に「難あり」という商品ではなかったと思いますが… ブローチ用に購入したので見えないから返品はしませんが残念です。
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スケール···1/43ジャンル(ミニカー)···車素材···金属グッズ種類···海外メーカー※ご注意(その1) 当方ゆうゆうメルカリ便で発送の為、商品の到着日時の指定は出来ない様になっておりますのでご了承下さい。※ご注意(その2)こちらの商品は「いいね!」の有無に限らず予告無く削除する場合がございますがご了承下さいませ。定期的に再出品致します。※送料込みである為、あまり大幅なお値引きは考えておりませんがご了承下さいませ。長文で申し訳ありませんが、商品のコンディションを出来るだけ詳しくお伝えして、納得してからご購入して頂きたい為なのでご了承下さい。ご覧頂き誠にありがとうございます。今回は、1/43スケールミニカーMinichamps製1/43 Audi Sport quattro Rally Akropolis 1985 Winners(2544台限定)Minichamps製1/43 Audi Sport quattro (Red)(1728台限定)2台セット送料込みでの御案内です。状態は、2台共10年以上前に新品で購入し、ダンボールに入れて長期保管しておりましたが、今回撮影の為に初めて開封しました。ケースや紙箱は、新品当初からの擦りキズは有ります。塗装不良の様な物が見受けられますので、写真を載せておきます。新品で購入してから10年以上経過している製品なので、経年劣化等や変色が有る場合もあります。また、当初からの塗装不良や形成不良等が生じている可能性があります。その為、「やや傷や汚れあり」としています。当方で検品は行っておりますが、見落としがあるかもしれない為、神経質な方、状態を気にする方、完璧な物をお求めの方はご遠慮願います。量産品のミニカーである事をご理解頂ける方のみご検討下さい。配送はゆうゆうメルカリ便で土曜日か日曜日に行います。発送までの日数は4〜7日で発送致します。質問等ございましたらこちらの「コメント欄」にてよろしくお願い致します。
カテゴリー:おもちゃ・ホビー・グッズ>>>おもちゃ>>>ミニカー
商品の状態:やや傷や汚れあり
:グレイ系/ブラウン系/ホワイト系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:ゆうゆうメルカリ便
発送元の地域:未定
発送までの日数:4~7日で発送

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人生を焦らない方法~マインドセット・心の持ち方ひとつです。勉強/仕事

人生観

ハイパーファインブロックプラス カロリーコントロールおまけ付き

今回のテーマは「焦らない方法」です。人間、焦ってしまうととんでもない失敗を犯してしまったり、ちょっと冷静になれば考えもしないような行動をしてしまったりするものです。

KAMIKA クリームシャンプー 600g

なぜ焦るのか?

試験まであと3日しかなくて焦る…

仕事でも勉強でも私たちは焦るという感情を持つことが多いですよね。

そしてたいていは焦っている時に視野狭窄に陥りやすいです。「もうそれしか見えない!」という感じです。

焦っていると思考は狭まるし、判断力は落ちますしIQも落ちます。心身に余裕がなくなると結局は今度は身体の不調をも招いてしまいます。

また、他の人から見た時も余裕が無い人ってすぐわかりますよね? 本人には言いませんが…

では、焦りやすい人とそうでない人の違いは何なのでしょうか?

自信を持っているか

では逆に、私たちはどんな時に焦らず余裕を持って生活できるのでしょうか? それは自信を持って物事に取り組んでいるかどうか? という違いです。

 

そりゃあいつも自信を持ててれば苦労はしないよ…

そうですよね。では、どうするか? 順に確認していきましょう。

認知すること

これが第一になります。「自分が今余裕が無いんだ」と知ることです。上で書いたように、他の人から指摘してもらえればありがたいですが、なかなかそうは行きません。

また、本人は焦っていますから、他人からのアドバイスを素直に受け入れるかどうかも疑問です。

ですから、自分で気づくことが大事です。

日々の暮らしの中のルーチンで、負担に感じる場面や行動に気づくことです。例えば、毎朝歯を磨きますが、その歯磨き中に仕事の段取りばかり考えているとか、お昼休みに食事もそこそこに午後の仕事に手を出してしまっているとか普段の行動に影響が出ていないかをチェックするのです。

 

毎日のルーチンの中で追立られていないかをチェックするだけならできるかも…

 

焦りの種類を理解しよう

焦りの本質にはいくつかのパターンがあります。

  • 期日に対する焦り
  • プレッシャーによる焦り
  • 想定外のハプニングに対する焦り

例に出したような「来週の試験」に対する焦りは期日に対する焦りです。また、「仕事が減って焦る」はプレッシャーによる焦りです。

想定外のハプニングは、その時にならないと反応が出来ませんが、そもそも余裕のある状態であれば苦も無く対応できるでしょう。

余裕を持つためにすることとは

では、ここからは余裕を持って物事に取り組むためには何が必要か?を考えていきましょう。

用意をすること

期日に対する焦りの場合は、用意をするに越したことはありません。昔から「段取り八分」と言われるように、仕事とはその用意で8割がた終わっているものなのです。

実際に動く部分は残り2割だけ、とにかく段取りをきちんとこなしていくことが余裕を持つカギとなります。

段取りは経験を積むと徐々に上手になりますよ。

 

他の記事でも触れていますが、段取りもスモールステップで、細かく用意をしていきましょう。

一気に用意を終わらせようとすると、結局時間的余裕が無くなってプレッシャーによる焦りになってしまいます。

 

インプットを増やすこと

段取りもプレッシャーも、自分の中に経験値としての蓄えが少ないと途端に焦りレベルが上がります。

経験が足りないうちは、本を読むでも映画を見るでも良いのでまずは自分の中へのインプットを増やす努力をしましょう。私の業界ではとにかく多くの「引き出し」を持っていることが最優先事項です。

これは、一般の仕事でも同じことが言えますし、その職業独特のノウハウや経験・技術があるかと思います。

インプットが無ければアウトプットできません。良いアウトプットを恒常的に行うには、その3倍以上のインプットが必要になります。

貧すれば鈍する

これは悲しいかな、事実ですね。

焦っていて心やお金が乏しくなると、頭の回転も悪くなります。上で書いたようにIQも下がります。特に計算処理。

ですから、余裕を持つためには段取り良く、用意をこなしていくことが大切となるわけです。

調子のいい時ばかりではありません。調子の悪い時こそ、次の波が来るまで健康で耐えて抜いて、新しい波に乗れるように用意をしていく心持ちが大事です。

 


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心に余裕が生まれると、頭も働き学業も仕事もうまく回り始めます。

長い人生の中では、どうしようもないハプニング的な焦りがあることもしばしばあります。

いくら自分で段取りをコツコツこなしていても、相手があることだったり急な変更で予定が狂うことなどざらにありますね。

そういう時にこそ、また日々のルーチンの中から違和感がないかを確認してください。そして、100%はあり得ないという心持ちで物事に対処しましょう。

しょせん人と人とがやることですから、100%完璧なことなど無いのです。それが当たり前だと思ってください。

生真面目な人は打たれ弱いと言いますから、自分が生真面目だと感じる人は余計に意識をして完璧を求めないことです。

そうでないと、心身が壊れてしまいます。こちらのほうがよほど問題ですよ。

今回は焦りの正体とその対処法について書きました。

ひとつひとつはごく単純なことなのですが、実はとても大事なことです。私は覚えてる限り3度は大きな波に飲まれていますが、そういった経験も今にして思えば身体を張ったインプットだったんだなと感じることができています。

ですから、今がしんどぃ人に伝えたいんです、しんどぃのは今だけですから、そのしんどさは次の人生の糧となりますよ、と。

 

 

 

 

転職してキャリアアップしたいなら、こちらも参考にしてください。

ではまた

北の国から…

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