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ゲゲゲの鬼太郎 鬼太郎コレクション - by , 2022-11-11
4/ 5stars
見た目は、小振りだけど、イチゴがおいしい〜。おもちもおいしい〜。めちゃうまでした。
SKYBOX KOBE BRYANT RC1997コービー ルーキー #2 - by , 2022-12-10
5/ 5stars
外国人の夫がこれで和菓子好きになりました。 特にいちご大福がすきみたいです。
ポケカ アルセウスV SR ピカチュウ プロモ - by , 2022-10-28
4/ 5stars
以前から、食べてみたいと思っていたところ、送料無料の絶好の機会に遭遇し迷わず購入! 苺が瑞々しくて新鮮で甘いこと!おもちも柔らかく厚さもちょうど良い加減で、あんこはこしあんで品良くまとまっていました。 欲を言えば、あんこの甘さをあと少し抑えた方が、苺との相乗効果がより際立つと思いました。(日持ちの問題もあると思いますが・・) いづれにしても、この時期に美味しい苺大福を食べることができるとは思ってもみなかったので、とても嬉しかったです(^^♪
中村湖彩 大棗 利休梅 - by , 2022-12-08
5/ 5stars
美味しい!!! ホームパーティのために用意するお菓子の試食として今回購入しましたが、控えめに入っている漉し餡の量が絶妙で、いい具合に苺とハーモニーを奏でていました! 漉し餡の苺大福ってなかなか少なくて、いつもはわざわざ1時間以上かけて新宿伊勢丹まで行って某和菓子屋さんに買いに行っていましたが、これからは食べたくなったららんじょやさんにお願いしようと思いました!
茶道具 棗 鈴木表朔 海松貝蒔絵棗 久田宗也書付 - by , 2022-10-14
4/ 5stars
メチャクチャおいしい。 餡もちゃんと抹茶の味がするし甘さ控えめだしいちごの酸味とみずみずしさがとてもマッチして何個でもいけそう。
お盆 鎌倉菊彫3点 漆塗り 牡丹模様 スリーセット - by , 2022-12-06
5/ 5stars
うーーーーーん。。。 抹茶が大好きなので見つけた時は嬉しくて 到着が楽しみでした。 でも、、、期待しすぎました。 白餡??を緑に色ずけした感じです。 残念。。。 もう購入はないです。
【海外限定】ポケモン、ハロウィンプレイマット - by , 2022-09-30
3/ 5stars
お土産として、実家の母に送りました。美味しく食べてくれたようです。自分も食べてみたかったです。
マリィSR - by , 2022-12-04
5/ 5stars
イチゴもくりのもみんなおいしいですよはまりました。食べたことない方食べてみてください。おすすめですよ
ルナ ホロ シャドウバース エボルヴ リーダーカード UR - by , 2022-09-16
4/ 5stars
ここのいちご大福は大好きです。 白餡ってこんなにおいしかったんだ、と思わせてくれる一品です。 ついつい毎年1回は購入しています。
シシー様専用3点セット - by , 2022-12-02
5/ 5stars
おばぁちゃんが食べてしまったようですが 美味しかったとのこと。 あたしも食べたいな〜・・・
A1678 希少!興朝通宝背壹分古銭 大型銭 直径50.3mm重さ27.9g - by , 2022-12-16
4/ 5stars
季節限定のさくら抹茶大福と一緒に購入しました。 中の抹茶餡、いちご共にとても美味しかったですが、外の牛皮?お餅の部分がかなり残念でした。冷蔵商品だからある程度は仕方がないと思うのですが、それにしてもぼそぼそでした。 お餅がびよーんと伸びる大福の感触が無いのです。皮の部分がもっと美味しくなるといいなあ。
【新品未使用】サクラ クレパス スペシャリスト85色[88本入]木箱セット - by , 2022-12-09
5/ 5stars
美味しくいただきました。今回のゆうパックは時間通りに届いたので満足です。
KORG MICROKORG - by , 2022-12-14
4/ 5stars
美味しかったです。 私はカスタードいちごが一番おいしかった♪ 子供たちにもなかなかの評判でした。 おもちも柔らかでした。 送料込みだったので購入をきめましたが、 送料ちょっと高めですよね。 他にも試したい商品は沢山あるんだけど。。。。 。。。。期待してますね(笑)
デュエルのカードです!コメントよろしくです - by , 2022-11-25
5/ 5stars
今年も「いちご姫大福」の季節がやってきましたね。丁度3/14に間に合いますので、我が家のホワイトデーのお返しはこれです。皆さんからリクエストを頂くくらいですから。あと送料が何とかなると申し分ないのですが。
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ブランドバーバリーブルーレーベルBURBERRY BLUELABELバーバリーブルーレーベルのフリルが可愛いワンピースです♪Aラインワンピースでふんわりしたシルエットなので、可愛らしくスタイルカバーも出来ます✨✨バックリボンもとっても可愛いです( ˊᵕˋ )パンツと合わせて着ても可愛いです♪肌寒い時はパーカーを着ても可愛いので、まだまだしばらく楽しんでいただける可愛いワンピースです。サイズ38身幅44㎝丈83㎝平置き実寸。多少の誤差はご了承下さい。●状態とくに目立った傷や汚れなくまだまだ着ていただける状態だと思います( ˊᵕˋ )※あくまで中古品になりますので、細部まで気にされる方、神経質な方のご入札はご遠慮願います。小さく折り畳み、圧縮した状態で梱包させて頂きますのでご了承下さい。※畳みジワができますことをご了承下さい。
カテゴリー:レディース>>>ワンピース>>>ひざ丈ワンピース
商品の状態:目立った傷や汚れなし
商品のサイズ:M
ブランド:バーバリー ブルーレーベル
:ホワイト系/ブルー系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:千葉県
発送までの日数:2~3日で発送

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人生を焦らない方法~マインドセット・心の持ち方ひとつです。勉強/仕事

人生観

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今回のテーマは「焦らない方法」です。人間、焦ってしまうととんでもない失敗を犯してしまったり、ちょっと冷静になれば考えもしないような行動をしてしまったりするものです。

2008年 オリンピックハンドオーバー記念 英国2ポンド金貨

なぜ焦るのか?

試験まであと3日しかなくて焦る…

仕事でも勉強でも私たちは焦るという感情を持つことが多いですよね。

そしてたいていは焦っている時に視野狭窄に陥りやすいです。「もうそれしか見えない!」という感じです。

焦っていると思考は狭まるし、判断力は落ちますしIQも落ちます。心身に余裕がなくなると結局は今度は身体の不調をも招いてしまいます。

また、他の人から見た時も余裕が無い人ってすぐわかりますよね? 本人には言いませんが…

では、焦りやすい人とそうでない人の違いは何なのでしょうか?

自信を持っているか

では逆に、私たちはどんな時に焦らず余裕を持って生活できるのでしょうか? それは自信を持って物事に取り組んでいるかどうか? という違いです。

 

そりゃあいつも自信を持ててれば苦労はしないよ…

そうですよね。では、どうするか? 順に確認していきましょう。

認知すること

これが第一になります。「自分が今余裕が無いんだ」と知ることです。上で書いたように、他の人から指摘してもらえればありがたいですが、なかなかそうは行きません。

また、本人は焦っていますから、他人からのアドバイスを素直に受け入れるかどうかも疑問です。

ですから、自分で気づくことが大事です。

日々の暮らしの中のルーチンで、負担に感じる場面や行動に気づくことです。例えば、毎朝歯を磨きますが、その歯磨き中に仕事の段取りばかり考えているとか、お昼休みに食事もそこそこに午後の仕事に手を出してしまっているとか普段の行動に影響が出ていないかをチェックするのです。

 

毎日のルーチンの中で追立られていないかをチェックするだけならできるかも…

 

焦りの種類を理解しよう

焦りの本質にはいくつかのパターンがあります。

  • 期日に対する焦り
  • プレッシャーによる焦り
  • 想定外のハプニングに対する焦り

例に出したような「来週の試験」に対する焦りは期日に対する焦りです。また、「仕事が減って焦る」はプレッシャーによる焦りです。

想定外のハプニングは、その時にならないと反応が出来ませんが、そもそも余裕のある状態であれば苦も無く対応できるでしょう。

余裕を持つためにすることとは

では、ここからは余裕を持って物事に取り組むためには何が必要か?を考えていきましょう。

用意をすること

期日に対する焦りの場合は、用意をするに越したことはありません。昔から「段取り八分」と言われるように、仕事とはその用意で8割がた終わっているものなのです。

実際に動く部分は残り2割だけ、とにかく段取りをきちんとこなしていくことが余裕を持つカギとなります。

段取りは経験を積むと徐々に上手になりますよ。

 

他の記事でも触れていますが、段取りもスモールステップで、細かく用意をしていきましょう。

一気に用意を終わらせようとすると、結局時間的余裕が無くなってプレッシャーによる焦りになってしまいます。

 

インプットを増やすこと

段取りもプレッシャーも、自分の中に経験値としての蓄えが少ないと途端に焦りレベルが上がります。

経験が足りないうちは、本を読むでも映画を見るでも良いのでまずは自分の中へのインプットを増やす努力をしましょう。私の業界ではとにかく多くの「引き出し」を持っていることが最優先事項です。

これは、一般の仕事でも同じことが言えますし、その職業独特のノウハウや経験・技術があるかと思います。

インプットが無ければアウトプットできません。良いアウトプットを恒常的に行うには、その3倍以上のインプットが必要になります。

貧すれば鈍する

これは悲しいかな、事実ですね。

焦っていて心やお金が乏しくなると、頭の回転も悪くなります。上で書いたようにIQも下がります。特に計算処理。

ですから、余裕を持つためには段取り良く、用意をこなしていくことが大切となるわけです。

調子のいい時ばかりではありません。調子の悪い時こそ、次の波が来るまで健康で耐えて抜いて、新しい波に乗れるように用意をしていく心持ちが大事です。

 


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心に余裕が生まれると、頭も働き学業も仕事もうまく回り始めます。

長い人生の中では、どうしようもないハプニング的な焦りがあることもしばしばあります。

いくら自分で段取りをコツコツこなしていても、相手があることだったり急な変更で予定が狂うことなどざらにありますね。

そういう時にこそ、また日々のルーチンの中から違和感がないかを確認してください。そして、100%はあり得ないという心持ちで物事に対処しましょう。

しょせん人と人とがやることですから、100%完璧なことなど無いのです。それが当たり前だと思ってください。

生真面目な人は打たれ弱いと言いますから、自分が生真面目だと感じる人は余計に意識をして完璧を求めないことです。

そうでないと、心身が壊れてしまいます。こちらのほうがよほど問題ですよ。

今回は焦りの正体とその対処法について書きました。

ひとつひとつはごく単純なことなのですが、実はとても大事なことです。私は覚えてる限り3度は大きな波に飲まれていますが、そういった経験も今にして思えば身体を張ったインプットだったんだなと感じることができています。

ですから、今がしんどぃ人に伝えたいんです、しんどぃのは今だけですから、そのしんどさは次の人生の糧となりますよ、と。

 

 

 

 

転職してキャリアアップしたいなら、こちらも参考にしてください。

ではまた

北の国から…

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