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 セントジェームス ダブルフェースセーター Tシャツ/カットソー(七分/長袖) 本店は セントジェームス ダブルフェースセーター Tシャツ/カットソー(七分/長袖)
ポケモンカード オリジンパルキアV - by , 2022-11-11
5/ 5stars
組み立ててから出来栄えだけを見れば、まずまずかと思う。素材が軽いので屋外での雨風にどの程度耐えられるかは疑問。棚部分の背板が無いのでベニヤ板を白く塗って裏から張った。見た目がぐっと良くなった。
追加画像 時代菊桐蒔絵中次 茶道具 懐石道具 鵬雲斎斎坐忘斎淡々斎而妙斎即中斎 - by , 2022-12-10
2/ 5stars
こんなに安いので不安でしたが、取り付けてみて全く問題ありませんでした。近くで見れば塗装など簡単な感じですが、リビングから眺めるぶんには、庭の雰囲気とも良くあっていて大満足です。
Ayo Dosunmu prizm silver RC auto - by , 2022-10-28
5/ 5stars
結婚することになり新居用に新しく購入しました。上の棚には洗濯バサミや洗濯ハンガーなどを入れておこうと思っています。まだ届いてないですが、期待を込めて★5つ!と言いたいところだけど、送料が高い!なので-1。
BTS happy ever after ペンミ コンプ ミニフォト ジョングク - by , 2022-12-08
5/ 5stars
エアコンの室外機を店舗入り口に設置せざるを得なくなり色々探してこちらでお願いしました。雨が降ると色がドンドン薄れてきます。始めに防水・防滴のなにかをしないといけないのかも・・・・。まだ2ヶ月ですが既に部分的に黒かびが・・・・・。少々高くてもいいのでこの当たりをカバーしてもらえたら☆5個です!
セミアコ Vantage 635V ヴィンテージ・サンバースト - by , 2022-10-14
5/ 5stars
ダイキンの大型室外機用に・皆さんのレビューを見て購入しました。ポイント10倍まで着いて。送料無料でさらに到着して梱包の大きさにビックリ。札幌に居てこのお値段では購入出来ないでしょう。大助かり!サイズもピッタリ。周りの庭木にも調和してとてもお洒落ですよ。信楽焼きのふくろうをちょっと乗せて楽しんでいます。あとは大雪の中どの様に耐えるか来春にはお手入れしようと思っています。
ポケモンカード リザードンGX 色違い - by , 2022-12-06
5/ 5stars
ベンチストッカーと併せて購入したのですが、ホワイトカラーが同じで、とても素敵に収まりました。 リビング用エアコンの室外機の為、大きさがあったのですが、側面の板を移動してすっきりとカバーできました。 組立も簡単でよかったです
1907様感謝‼️超絶JAPAN蒔絵あけぼの❌黒 住吉蒔絵日の出帆かけ舟椀 2客 - by , 2022-09-30
5/ 5stars
安いです! 外で使うので買い替えもしやすい価格。
「JUNHO(From 2PM)SAY YES~フレンドシップ~ Vol.1〜5 - by , 2022-12-04
5/ 5stars
あちこち探してやっと巡り会えて感激!前面デザインがラティスタイプだと中が見えて送風も直接前に吹き出すと困るので(マンションのベランダ用で直ぐ前にガーデンテーブルを置くため)このルーバーデザインにして正解でした。組み立ては工具不要開いてポンで女性にはとても嬉しいです!ダークブラウン色は想像していたより少し薄く感じました。できればもう一回重ね塗りして欲しいなあと。とは言えほぼ満足、長く愛用させていただきまーす!
DiMarzio DP759BK PAF 7弦用 - by , 2022-09-16
5/ 5stars
お値段のわりに丁寧な作りで、期待していた異常の商品でした。組み立ても比較的しやすかったです。 棚が多いし、お花のプランターなど可愛くディスプレイできました。クーラーの室外機の上なんて無駄なスペースでしかなかったので、色々と置けて買って良かったです。 ベランダが可愛くなりました。
ワンピース カードゲーム チャンピオンシップ限定 購入特典 ルフィ プロモ - by , 2022-12-02
5/ 5stars
まだ組み立ててないのですが、商品の到着も早かったし 何より安かったのが嬉しかったです。 ホームセンターのものはどれもブラウンだし高くて・・・。 組み立てるのが楽しみです!
溜塗 カンナ目 大徳寺縁高弁当箱五客 美品 茶道具 懐石道具 送料込 - by , 2022-12-16
5/ 5stars
室外機がむき出しになっていてなんとなく植木鉢とかが雑然としていたのですが、このカバーをすることで、すごく印象が良くなり、まとまった感じになって、すごく良かったです。 組み立ても、届いてすぐにやり始め、説明書どうり簡単にできました。 値段の割にしっかりしていて、ベランダの室外機にもと今考えています。
カミツレのきらめき SR - by , 2022-12-09
2/ 5stars
ずっと探していた品物が見つかりました。 色などとても気に入っています。
Mavis メイビス エレキギター ストラトキャスター - by , 2022-12-14
5/ 5stars
おしゃれなカバーで値段もちょうどいいのを探していてこちらに行き着きました。横型がなくて縦を購入しましたが、縦型でよかったかもと思えるくらい素敵なカバーでした。外壁は黒いのですが、室外機が白いので白にして正解です。 上に植物飾ったりしてもとても素敵かも!!
TWICE イズラブ フルコンプ トレカセット What is love? - by , 2022-11-25
5/ 5stars
玄関横の目立つ位置にある室外機が目立つのが嫌で、この室外機カバーを購入しました。 近所の人からの評判も上々で、いいお買い物をしました。 一応、設置前に木材用の防水スプレーをしてから設置しました。
ワンピースカード モンキーDルフィ - by , 2022-12-12
5/ 5stars
そんなに広いベランダではないので、植木鉢やガーデニング用品を置く場所がほしくて、日頃デットスペースとなっていた室外機の上を活用すべく購入しました。 組み立てはとても簡単でした。 取り付けるとき、寸法を測ってなかったためにぎりぎりでかなりあせりましたが、なんとかセットできました。 思ってた以上に立派なできばえで、ベランダがかっこよくまとまり、大変満足しております。 *購入の際は寸法をしっかり測ることをおすすめします!
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数回着用してます。今からの季節、動きやすくて暖かいと思います。ほつれなどは、目立ってありませんが神経質な方はご遠慮下さい。洗濯で少し縮みあると思います。サイズは4です。今のサイズです。肩幅 53身幅 53着丈 60ウエッソンと同じモデルのセーターは、ジェミニシステムとの提携開発素材の、表地ウール、裏が起毛コットンライニングのダブルフェース。直接肌に触れる裏がコットンなので、肌触りもよく、吸湿・保温性に優れています。セーターなのに、とても軽くかさばらないので重ね着にぴったり。スムースな感触のニットは毛玉が出にくく、長くきれいに着ていただけます。※ウール50%、コットン50%定価18000円カラー···グレー袖丈···長袖柄・デザイン···無地
カテゴリー:メンズ>>>トップス>>>Tシャツ/カットソー(七分/長袖)
商品の状態:目立った傷や汚れなし
商品のサイズ:M
ブランド:セント ジェームス
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:福岡県
発送までの日数:2~3日で発送

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人生を焦らない方法~マインドセット・心の持ち方ひとつです。勉強/仕事

人生観

熊本市内からスズキ船外機DT8 2スト8馬力の出品です。

今回のテーマは「焦らない方法」です。人間、焦ってしまうととんでもない失敗を犯してしまったり、ちょっと冷静になれば考えもしないような行動をしてしまったりするものです。

アッタスクール5R 5U用

なぜ焦るのか?

試験まであと3日しかなくて焦る…

仕事でも勉強でも私たちは焦るという感情を持つことが多いですよね。

そしてたいていは焦っている時に視野狭窄に陥りやすいです。「もうそれしか見えない!」という感じです。

焦っていると思考は狭まるし、判断力は落ちますしIQも落ちます。心身に余裕がなくなると結局は今度は身体の不調をも招いてしまいます。

また、他の人から見た時も余裕が無い人ってすぐわかりますよね? 本人には言いませんが…

では、焦りやすい人とそうでない人の違いは何なのでしょうか?

自信を持っているか

では逆に、私たちはどんな時に焦らず余裕を持って生活できるのでしょうか? それは自信を持って物事に取り組んでいるかどうか? という違いです。

 

そりゃあいつも自信を持ててれば苦労はしないよ…

そうですよね。では、どうするか? 順に確認していきましょう。

認知すること

これが第一になります。「自分が今余裕が無いんだ」と知ることです。上で書いたように、他の人から指摘してもらえればありがたいですが、なかなかそうは行きません。

また、本人は焦っていますから、他人からのアドバイスを素直に受け入れるかどうかも疑問です。

ですから、自分で気づくことが大事です。

日々の暮らしの中のルーチンで、負担に感じる場面や行動に気づくことです。例えば、毎朝歯を磨きますが、その歯磨き中に仕事の段取りばかり考えているとか、お昼休みに食事もそこそこに午後の仕事に手を出してしまっているとか普段の行動に影響が出ていないかをチェックするのです。

 

毎日のルーチンの中で追立られていないかをチェックするだけならできるかも…

 

焦りの種類を理解しよう

焦りの本質にはいくつかのパターンがあります。

  • 期日に対する焦り
  • プレッシャーによる焦り
  • 想定外のハプニングに対する焦り

例に出したような「来週の試験」に対する焦りは期日に対する焦りです。また、「仕事が減って焦る」はプレッシャーによる焦りです。

想定外のハプニングは、その時にならないと反応が出来ませんが、そもそも余裕のある状態であれば苦も無く対応できるでしょう。

余裕を持つためにすることとは

では、ここからは余裕を持って物事に取り組むためには何が必要か?を考えていきましょう。

用意をすること

期日に対する焦りの場合は、用意をするに越したことはありません。昔から「段取り八分」と言われるように、仕事とはその用意で8割がた終わっているものなのです。

実際に動く部分は残り2割だけ、とにかく段取りをきちんとこなしていくことが余裕を持つカギとなります。

段取りは経験を積むと徐々に上手になりますよ。

 

他の記事でも触れていますが、段取りもスモールステップで、細かく用意をしていきましょう。

一気に用意を終わらせようとすると、結局時間的余裕が無くなってプレッシャーによる焦りになってしまいます。

 

インプットを増やすこと

段取りもプレッシャーも、自分の中に経験値としての蓄えが少ないと途端に焦りレベルが上がります。

経験が足りないうちは、本を読むでも映画を見るでも良いのでまずは自分の中へのインプットを増やす努力をしましょう。私の業界ではとにかく多くの「引き出し」を持っていることが最優先事項です。

これは、一般の仕事でも同じことが言えますし、その職業独特のノウハウや経験・技術があるかと思います。

インプットが無ければアウトプットできません。良いアウトプットを恒常的に行うには、その3倍以上のインプットが必要になります。

貧すれば鈍する

これは悲しいかな、事実ですね。

焦っていて心やお金が乏しくなると、頭の回転も悪くなります。上で書いたようにIQも下がります。特に計算処理。

ですから、余裕を持つためには段取り良く、用意をこなしていくことが大切となるわけです。

調子のいい時ばかりではありません。調子の悪い時こそ、次の波が来るまで健康で耐えて抜いて、新しい波に乗れるように用意をしていく心持ちが大事です。

 


本店は セントジェームス ダブルフェースセーター Tシャツ/カットソー(七分/長袖)

心に余裕が生まれると、頭も働き学業も仕事もうまく回り始めます。

長い人生の中では、どうしようもないハプニング的な焦りがあることもしばしばあります。

いくら自分で段取りをコツコツこなしていても、相手があることだったり急な変更で予定が狂うことなどざらにありますね。

そういう時にこそ、また日々のルーチンの中から違和感がないかを確認してください。そして、100%はあり得ないという心持ちで物事に対処しましょう。

しょせん人と人とがやることですから、100%完璧なことなど無いのです。それが当たり前だと思ってください。

生真面目な人は打たれ弱いと言いますから、自分が生真面目だと感じる人は余計に意識をして完璧を求めないことです。

そうでないと、心身が壊れてしまいます。こちらのほうがよほど問題ですよ。

今回は焦りの正体とその対処法について書きました。

ひとつひとつはごく単純なことなのですが、実はとても大事なことです。私は覚えてる限り3度は大きな波に飲まれていますが、そういった経験も今にして思えば身体を張ったインプットだったんだなと感じることができています。

ですから、今がしんどぃ人に伝えたいんです、しんどぃのは今だけですから、そのしんどさは次の人生の糧となりますよ、と。

 

 

 

 

転職してキャリアアップしたいなら、こちらも参考にしてください。

ではまた

北の国から…

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