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 重厚 ヴィンテージ silver925 リアルスカル シルバーリング®️506 その他 【オンライン限定商品】 重厚 ヴィンテージ silver925 リアルスカル シルバーリング®️506 その他
ポケモンカード白熱のアルカナ ふりそでsr - by , 2022-12-10
5/ 5stars
Nゲージなので、小さいのは承知してましたが、やはり細かい・・ 出来上がりは、大変満足しております。
★新品保証付★CASIOカシオ 光ナビゲーションキーボード LK-515★ - by , 2022-10-28
5/ 5stars
作品の仕上がりにサイコーです! 2本で1500円とお値段もお手軽。 購入して良かったです♪
天皇陛下御在位60年記念 1万円銀貨 - by , 2022-12-08
5/ 5stars
ログハウスを建てるのが夢ですが、叶わないので模型をいろいろ探して、今までいろいろ作ってきましたが、今回が今まで一番満足できる模型に出会えました。 結構細かい部品が多く、少し苦労はしましたが楽しく完成させました!星を一つ減らしたのは、扉をつける時にカットするのが、かなり大変だったので、できれば初めからカットしてあると良かったかなと思ったからです。でもとにかく楽しくできました。あと、ピンセットは必需品です!
CASIO Piacere CPS-7 電子ピアノ スタンド付き - by , 2022-10-14
5/ 5stars
スプレーは2本とも欲し買ったので、セット価格は、購入者にはたすかります。
KAWAI アップライトピアノ KS-2F - by , 2022-12-06
5/ 5stars
こどもと一緒に作ろうと思っています。 本物のレンガだけあってずっしり重いです。 きれいに作って子ども部屋に飾りたいです。
オリジンディアルガ sa sr - by , 2022-09-30
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父のために購入しました。 昨日届いたようです。迅速な対応ありがとうございます。
一番くじ あつまれ どうぶつの森 A賞 B賞 E賞 F賞 G賞 ラストワン賞 - by , 2022-12-04
5/ 5stars
待ちに待った ユンボ! 7才の子供が お小遣いで 買いました。 おもちゃ屋さんに売ってる ユンボとは違い 本物そっくりで 大喜び。毎日毎日 遊んでいます(笑) 他にも 欲しいものありますが お小遣い貯まるまでは まだまだ時間がかかりそうです。 ほんと ありがとうございました。
★レア★TOPGUN トップガン WALMART限定 テディベア トムクルーズ - by , 2022-09-16
5/ 5stars
リアルな商品ですよ、ちょっと長いんでつぎはぎにならないのが良いですね
【お値下げ】ヤマハ クラビノーバ CLP-635DW ダークウォールナット - by , 2022-12-02
5/ 5stars
かなりリアルなんで、ラフな塗装でも良いしキッチリした塗装でも良いですね
ポケモンカード イーブイヒーローズ29パック - by , 2022-12-16
2/ 5stars
対応も早く、内容もわかりやすく、初めて作る小5の子にも作れました。
ジャローダ 7枚セット - by , 2022-12-09
5/ 5stars
贈り物にするわけじゃないので少々の傷汚れは問題ないと思い購入しました。 届いて開封、まったく問題ありませんね。 箱ももっとボロかと思っていましたが縁が少し白くなっていたぐらいで新品とほとんど変わりなしです。物によっては店で買う埋もれた新品より綺麗なぐらいです。 中の部品にいたっては完全に新品。 これで他より7000円も安く買えて送料も無料! 大満足です。 いい買い物ができました。
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ご覧頂きありがとうございます。ご質問、ご購入前にプロフィールをご覧ください。非常に重厚なヴィンテージのリアルなスカルデザインのシルバーリング です。やや傷はありますが、歪みなどはなく、これからも長く愛用して頂けると思います。様々なファッションにも合います^ ^ハンドメイド品の為、大量生産の粗悪品と違い細かい所までしっかりと作り込まれています!アーティスト: 刻印:925号数:約19号重量:34.4g指輪幅:フロント3.24cm リア0.53cm※多少の誤差は予めご了承下さい。くすみ、使用による当て傷はあります。なるべくダメージは記載しているつもりですが、わずかな傷や歪み、サビくすみ、中古品シルバー特有の使用感などご容赦下さい。silver starling ヴィンテージ アクセサリー アンティーク vintage 古着などお好きな方にいかがでしょうか?他にも アクセ を多数出品しております。#JandLアクセサリー#JandLシルバー925#JandLヴィンテージ #JandLゴシック#JandLリング#JandL19号こちらから検索して頂くと見易いかと思います^ ^おまとめ買いの方には気持ち程度ではありますが、お値引き可能です。ご購入前にコメントください!最後にプロフィールをご覧頂けましたら嬉しいです。よろしくお願い致します♪
カテゴリー:メンズ>>>アクセサリー>>>その他
商品の状態:やや傷や汚れあり
:ブラック系/グレイ系/ホワイト系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:ゆうゆうメルカリ便
発送元の地域:岩手県
発送までの日数:2~3日で発送

重厚 ヴィンテージ silver925 リアルスカル シルバーリング®️506
重厚 ヴィンテージ silver925 リアルスカル シルバーリング®️506
SILVER 925 パンチャースリックスカル シルバーリング
シルバーリングの値段と価格推移は?|6,985件の売買情報を集計した
SILVER 925 ドットパンチャースリックスカル シルバーリング
シルバーリングの値段と価格推移は?|6,985件の売買情報を集計した

人生を焦らない方法~マインドセット・心の持ち方ひとつです。勉強/仕事

人生観

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今回のテーマは「焦らない方法」です。人間、焦ってしまうととんでもない失敗を犯してしまったり、ちょっと冷静になれば考えもしないような行動をしてしまったりするものです。

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なぜ焦るのか?

試験まであと3日しかなくて焦る…

仕事でも勉強でも私たちは焦るという感情を持つことが多いですよね。

そしてたいていは焦っている時に視野狭窄に陥りやすいです。「もうそれしか見えない!」という感じです。

焦っていると思考は狭まるし、判断力は落ちますしIQも落ちます。心身に余裕がなくなると結局は今度は身体の不調をも招いてしまいます。

また、他の人から見た時も余裕が無い人ってすぐわかりますよね? 本人には言いませんが…

では、焦りやすい人とそうでない人の違いは何なのでしょうか?

自信を持っているか

では逆に、私たちはどんな時に焦らず余裕を持って生活できるのでしょうか? それは自信を持って物事に取り組んでいるかどうか? という違いです。

 

そりゃあいつも自信を持ててれば苦労はしないよ…

そうですよね。では、どうするか? 順に確認していきましょう。

認知すること

これが第一になります。「自分が今余裕が無いんだ」と知ることです。上で書いたように、他の人から指摘してもらえればありがたいですが、なかなかそうは行きません。

また、本人は焦っていますから、他人からのアドバイスを素直に受け入れるかどうかも疑問です。

ですから、自分で気づくことが大事です。

日々の暮らしの中のルーチンで、負担に感じる場面や行動に気づくことです。例えば、毎朝歯を磨きますが、その歯磨き中に仕事の段取りばかり考えているとか、お昼休みに食事もそこそこに午後の仕事に手を出してしまっているとか普段の行動に影響が出ていないかをチェックするのです。

 

毎日のルーチンの中で追立られていないかをチェックするだけならできるかも…

 

焦りの種類を理解しよう

焦りの本質にはいくつかのパターンがあります。

  • 期日に対する焦り
  • プレッシャーによる焦り
  • 想定外のハプニングに対する焦り

例に出したような「来週の試験」に対する焦りは期日に対する焦りです。また、「仕事が減って焦る」はプレッシャーによる焦りです。

想定外のハプニングは、その時にならないと反応が出来ませんが、そもそも余裕のある状態であれば苦も無く対応できるでしょう。

余裕を持つためにすることとは

では、ここからは余裕を持って物事に取り組むためには何が必要か?を考えていきましょう。

用意をすること

期日に対する焦りの場合は、用意をするに越したことはありません。昔から「段取り八分」と言われるように、仕事とはその用意で8割がた終わっているものなのです。

実際に動く部分は残り2割だけ、とにかく段取りをきちんとこなしていくことが余裕を持つカギとなります。

段取りは経験を積むと徐々に上手になりますよ。

 

他の記事でも触れていますが、段取りもスモールステップで、細かく用意をしていきましょう。

一気に用意を終わらせようとすると、結局時間的余裕が無くなってプレッシャーによる焦りになってしまいます。

 

インプットを増やすこと

段取りもプレッシャーも、自分の中に経験値としての蓄えが少ないと途端に焦りレベルが上がります。

経験が足りないうちは、本を読むでも映画を見るでも良いのでまずは自分の中へのインプットを増やす努力をしましょう。私の業界ではとにかく多くの「引き出し」を持っていることが最優先事項です。

これは、一般の仕事でも同じことが言えますし、その職業独特のノウハウや経験・技術があるかと思います。

インプットが無ければアウトプットできません。良いアウトプットを恒常的に行うには、その3倍以上のインプットが必要になります。

貧すれば鈍する

これは悲しいかな、事実ですね。

焦っていて心やお金が乏しくなると、頭の回転も悪くなります。上で書いたようにIQも下がります。特に計算処理。

ですから、余裕を持つためには段取り良く、用意をこなしていくことが大切となるわけです。

調子のいい時ばかりではありません。調子の悪い時こそ、次の波が来るまで健康で耐えて抜いて、新しい波に乗れるように用意をしていく心持ちが大事です。

 


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心に余裕が生まれると、頭も働き学業も仕事もうまく回り始めます。

長い人生の中では、どうしようもないハプニング的な焦りがあることもしばしばあります。

いくら自分で段取りをコツコツこなしていても、相手があることだったり急な変更で予定が狂うことなどざらにありますね。

そういう時にこそ、また日々のルーチンの中から違和感がないかを確認してください。そして、100%はあり得ないという心持ちで物事に対処しましょう。

しょせん人と人とがやることですから、100%完璧なことなど無いのです。それが当たり前だと思ってください。

生真面目な人は打たれ弱いと言いますから、自分が生真面目だと感じる人は余計に意識をして完璧を求めないことです。

そうでないと、心身が壊れてしまいます。こちらのほうがよほど問題ですよ。

今回は焦りの正体とその対処法について書きました。

ひとつひとつはごく単純なことなのですが、実はとても大事なことです。私は覚えてる限り3度は大きな波に飲まれていますが、そういった経験も今にして思えば身体を張ったインプットだったんだなと感じることができています。

ですから、今がしんどぃ人に伝えたいんです、しんどぃのは今だけですから、そのしんどさは次の人生の糧となりますよ、と。

 

 

 

 

転職してキャリアアップしたいなら、こちらも参考にしてください。

ではまた

北の国から…

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Palace ビーニー
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