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 DRT KLASH GHOST ゴースト Specter 新品 ルアー用品 お気にいる DRT KLASH GHOST ゴースト Specter 新品 ルアー用品
デュエマ 雪精 ホルデガンス - by , 2022-11-11
5/ 5stars
ホンダ純正部品の第二のパーツブランドを安心して購入、交換出来ました。
デュエマ 護鏡の面 ミラレス - by , 2022-12-10
5/ 5stars
とても良い質感に仕上がっています。ただ、使う所が普段見えないところなので完全に自己満足用ですね。
APAC未開封セット  透明、赤、青3セット MTG - by , 2022-10-28
5/ 5stars
作りの良さは流石に良いです。 締め込んで最後にロゴマークが正面になる様にして、 裏の紙をはがして両面テープで中央に固定して終了ですが、 その細かな心づかいがにくいです。 価格が少し高いので星4にしました。
MTG トレイリアのアカデミー 4枚セット - by , 2022-12-08
5/ 5stars
素っ気ない黄色のオイルフィラーキャップをSTIのものに交換しました。 エンジンルームが華やかになり、満足です。
デュエマ フルール・ライフ - by , 2022-10-14
5/ 5stars
見た目がめっちゃかっこよくなりました。 AL削りだしなので値段は高いですが・・・
privia px130WE - by , 2022-12-06
5/ 5stars
エンジンルームの雰囲気がかわりました。 満足してます。
デュエマ ヨゾラフワフワダケ - by , 2022-09-30
5/ 5stars
ホンダ純正で安心だし、良心的な価格で、良いお店を見つけたと思います。
ルナ リーダーカード UR シャドウバースエボルヴ シャドバ - by , 2022-12-04
5/ 5stars
行きつけのカー用品店では置いていなくて探していた所、ここにたどり着きました。割引もあり、他の商品と一緒に購入できて良かったです。
デュエマ 雪精 ジャーベル - by , 2022-09-16
5/ 5stars
トラスト製品が好きで探していた商品のため購入後すぐに届き満足しています
ガンダムウォー 白 ディアゴデッキサイド付き GW - by , 2022-12-02
2/ 5stars
ホンダ純正にしてサードパーティ。ライフとステップワゴンの8輪生活でどちらにも使えるこのオイルエレメントは非常に便利。
MTG ぶどう弾 / FOIL - by , 2022-12-16
5/ 5stars
keiワークス用を購入しましたが、エンジンルームも雰囲気変わりましたね✨しかも耐久性考えても購入して正解でした✨
デュエマ パット・パックンチョ - by , 2022-12-09
5/ 5stars
安っぽいプラスチック製を交換すると、チューンアップしたみたい。 かなり、自己満足の世界。。
MS5・4高鑑定★古代ローマ帝国 ダブル・デナリウス銀貨 皇帝 NGC 201 - by , 2022-12-14
5/ 5stars
価格が高いかなーと思っていましたが、純正のプラスチックのキャップとは 比較にならない質感があります。殺風景なエンジンルームの良いアクセント になり、満足しています。
MTG 英語 レンと六番 テクスチャーfoil - by , 2022-11-25
5/ 5stars
ホンダ純正のオイルフィルターと同等の商品で、さらに純正より割安でお買い得です。交換頻度の高い方はお勧めです。
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ご覧頂きありがとうございます。DRTKLASH GHOSTゴーストSpecter新品新品未開封品ですが、箱には保管によるスレキズがありますので、状態を厳しく気にされる場合は入札を控えるか、ご理解頂ける方の入札をお願い致します。
カテゴリー:スポーツ・レジャー>>>フィッシング>>>ルアー用品
商品の状態:新品、未使用
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:埼玉県
発送までの日数:2~3日で発送

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新品】DRT クラッシュゴースト スペクター KLASH GHOST Specter
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人生を焦らない方法~マインドセット・心の持ち方ひとつです。勉強/仕事

人生観

The north face

今回のテーマは「焦らない方法」です。人間、焦ってしまうととんでもない失敗を犯してしまったり、ちょっと冷静になれば考えもしないような行動をしてしまったりするものです。

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なぜ焦るのか?

試験まであと3日しかなくて焦る…

仕事でも勉強でも私たちは焦るという感情を持つことが多いですよね。

そしてたいていは焦っている時に視野狭窄に陥りやすいです。「もうそれしか見えない!」という感じです。

焦っていると思考は狭まるし、判断力は落ちますしIQも落ちます。心身に余裕がなくなると結局は今度は身体の不調をも招いてしまいます。

また、他の人から見た時も余裕が無い人ってすぐわかりますよね? 本人には言いませんが…

では、焦りやすい人とそうでない人の違いは何なのでしょうか?

自信を持っているか

では逆に、私たちはどんな時に焦らず余裕を持って生活できるのでしょうか? それは自信を持って物事に取り組んでいるかどうか? という違いです。

 

そりゃあいつも自信を持ててれば苦労はしないよ…

そうですよね。では、どうするか? 順に確認していきましょう。

認知すること

これが第一になります。「自分が今余裕が無いんだ」と知ることです。上で書いたように、他の人から指摘してもらえればありがたいですが、なかなかそうは行きません。

また、本人は焦っていますから、他人からのアドバイスを素直に受け入れるかどうかも疑問です。

ですから、自分で気づくことが大事です。

日々の暮らしの中のルーチンで、負担に感じる場面や行動に気づくことです。例えば、毎朝歯を磨きますが、その歯磨き中に仕事の段取りばかり考えているとか、お昼休みに食事もそこそこに午後の仕事に手を出してしまっているとか普段の行動に影響が出ていないかをチェックするのです。

 

毎日のルーチンの中で追立られていないかをチェックするだけならできるかも…

 

焦りの種類を理解しよう

焦りの本質にはいくつかのパターンがあります。

  • 期日に対する焦り
  • プレッシャーによる焦り
  • 想定外のハプニングに対する焦り

例に出したような「来週の試験」に対する焦りは期日に対する焦りです。また、「仕事が減って焦る」はプレッシャーによる焦りです。

想定外のハプニングは、その時にならないと反応が出来ませんが、そもそも余裕のある状態であれば苦も無く対応できるでしょう。

余裕を持つためにすることとは

では、ここからは余裕を持って物事に取り組むためには何が必要か?を考えていきましょう。

用意をすること

期日に対する焦りの場合は、用意をするに越したことはありません。昔から「段取り八分」と言われるように、仕事とはその用意で8割がた終わっているものなのです。

実際に動く部分は残り2割だけ、とにかく段取りをきちんとこなしていくことが余裕を持つカギとなります。

段取りは経験を積むと徐々に上手になりますよ。

 

他の記事でも触れていますが、段取りもスモールステップで、細かく用意をしていきましょう。

一気に用意を終わらせようとすると、結局時間的余裕が無くなってプレッシャーによる焦りになってしまいます。

 

インプットを増やすこと

段取りもプレッシャーも、自分の中に経験値としての蓄えが少ないと途端に焦りレベルが上がります。

経験が足りないうちは、本を読むでも映画を見るでも良いのでまずは自分の中へのインプットを増やす努力をしましょう。私の業界ではとにかく多くの「引き出し」を持っていることが最優先事項です。

これは、一般の仕事でも同じことが言えますし、その職業独特のノウハウや経験・技術があるかと思います。

インプットが無ければアウトプットできません。良いアウトプットを恒常的に行うには、その3倍以上のインプットが必要になります。

貧すれば鈍する

これは悲しいかな、事実ですね。

焦っていて心やお金が乏しくなると、頭の回転も悪くなります。上で書いたようにIQも下がります。特に計算処理。

ですから、余裕を持つためには段取り良く、用意をこなしていくことが大切となるわけです。

調子のいい時ばかりではありません。調子の悪い時こそ、次の波が来るまで健康で耐えて抜いて、新しい波に乗れるように用意をしていく心持ちが大事です。

 


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心に余裕が生まれると、頭も働き学業も仕事もうまく回り始めます。

長い人生の中では、どうしようもないハプニング的な焦りがあることもしばしばあります。

いくら自分で段取りをコツコツこなしていても、相手があることだったり急な変更で予定が狂うことなどざらにありますね。

そういう時にこそ、また日々のルーチンの中から違和感がないかを確認してください。そして、100%はあり得ないという心持ちで物事に対処しましょう。

しょせん人と人とがやることですから、100%完璧なことなど無いのです。それが当たり前だと思ってください。

生真面目な人は打たれ弱いと言いますから、自分が生真面目だと感じる人は余計に意識をして完璧を求めないことです。

そうでないと、心身が壊れてしまいます。こちらのほうがよほど問題ですよ。

今回は焦りの正体とその対処法について書きました。

ひとつひとつはごく単純なことなのですが、実はとても大事なことです。私は覚えてる限り3度は大きな波に飲まれていますが、そういった経験も今にして思えば身体を張ったインプットだったんだなと感じることができています。

ですから、今がしんどぃ人に伝えたいんです、しんどぃのは今だけですから、そのしんどさは次の人生の糧となりますよ、と。

 

 

 

 

転職してキャリアアップしたいなら、こちらも参考にしてください。

ではまた

北の国から…

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